La constellation

Objectif: 
Faciliter l'expression d'un vécu en termes d'intensité et ou de proximité 

Durée: 30'

Animation: 

Séquence 1: 
L'animateur choisit un objet métaphorique qui représentera un thème sur lequel les participants sont invités à s'exprimer : Par exemple, se positionner par rapport au dessin d'un soleil collé sur un mur pour exprimer l'humeur du moment. 

Séquence 2: 
Il demande ensuite  aux participants de se positionner plus ou moins prêt de l'objet pour exprimer l'intensité ou la distance qu'ils ont "ici et maintenant" par rapport au sujet évoqué.